Lisez cet article pour comprendre pourquoi certaines personnes (et pas seulement des enfants surexcités) ont du mal à ne pas dire ce qu’elles pensent, à ne pas zapper d’une tâche à l’autre, et à ne pas exploser à la moindre frustration. Spoiler : ce n’est pas de la mauvaise volonté, c’est de la neurologie.
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La psychoéducation dans le TDAH de l’adulte : comprendre, s’outiller, avancer (et parfois désespérer un peu… avant de rebondir)
Lisez cet article pour découvrir ce qui se cache derrière la psychoéducation
Le trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l’adulte n’est pas qu’une mode ou un effet de loupe médiatique. C’est un trouble neurodéveloppemental reconnu, présent chez environ 2,5 % des adultes (Simon et al., 2009), et dont l’impact est souvent sous-estimé. Quand on a enfin mis un mot sur des années de décalage, de fatigue, de luttes contre le chaos interne, il reste encore une question cruciale : « OK, et maintenant ? » C’est là que la psychoéducation entre en jeu.
